camelek

rowerowy blog

Info

Blog rowerowy prowadzi camelek86
z Łodzi Przejechałam od 24.01.2009r. 40523.07 km. Jeżdżę ze średnią prędkością
19.82 km/h o mnie.

2016

2015

2014

2013

2012

2011

2010

2009

Mój rower

2danger 28659 km

Romet Aspre 2 1610 km

Wheeler 635 km

Pożyczak 52 km

Kelly's 8090 km

Wykres roczny

Archiwum

warto odwiedzić

Blog o psiakach i innych stworzonkach
Portal o pieskach
Serwis dla miłośników kotów
Ciekawe miejsca w Polsce
blog budowlany
blog ślubny
blog ekologiczny
domowe sposoby na wszystko

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2011

Dystans całkowity:	249.09 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	09:07
Średnia prędkość:	27.32 km/h
Maksymalna prędkość:	40.77 km/h
Maks. tętno maksymalne:	187 (94 %)
Maks. tętno średnie:	164 (83 %)
Liczba aktywności:	5
Średnio na aktywność:	49.82 km i 1h 49m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

h km/h

Max prędkość:0.00 km/h

Temperatura:1.0

HR max:187 ( 94%)

HR avg:164 ( 83%)

Kalorie: (kcal)

Rower:

50 min

Wtorek, 29 listopada 2011 · dodano: 29.11.2011 | Komentarze 0

Niedzielna trasa nad staw żwawszym tempem:)

Kategoria bieganie

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

h km/h

Max prędkość:0.00 km/h

Temperatura:5.0

HR max:171 ( 86%)

HR avg:150 ( 76%)

Kalorie: (kcal)

Rower:

55 min

Niedziela, 27 listopada 2011 · dodano: 27.11.2011 | Komentarze 0

Bieg spokojnym tempem nad staw na Lublinku, bo z powodu niepewnej pogody z rana i mokrych ulic jazda z Anią nie doszła do skutku.

Kategoria bieganie

Dane wyjazdu:

41.26 km 0.00 km teren

01:35 h 26.06 km/h

Max prędkość:35.56 km/h

Temperatura:6.0

HR max:176 ( 89%)

HR avg:142 ( 72%)

Kalorie: (kcal)

Rower:2danger

ustawka

Sobota, 26 listopada 2011 · dodano: 26.11.2011 | Komentarze 0

Kategoria <50

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

h km/h

Max prędkość:0.00 km/h

Temperatura:1.0

HR max:178 ( 90%)

HR avg:158 ( 80%)

Kalorie: (kcal)

Rower:

45 min

Czwartek, 24 listopada 2011 · dodano: 24.11.2011 | Komentarze 0

Kategoria bieganie

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

h km/h

Max prędkość:0.00 km/h

Temperatura:2.0

HR max:173 ( 87%)

HR avg:150 ( 76%)

Kalorie: (kcal)

Rower:

40 min

Poniedziałek, 21 listopada 2011 · dodano: 21.11.2011 | Komentarze 0

Kategoria bieganie

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

h km/h

Max prędkość:0.00 km/h

Temperatura:8.0

HR max:180 ( 91%)

HR avg:155 ( 78%)

Kalorie: (kcal)

Rower:

40 min

Niedziela, 20 listopada 2011 · dodano: 20.11.2011 | Komentarze 0

Coraz dalsze dreptanie po Lublinku:)

Kategoria bieganie

Dane wyjazdu:

70.37 km 0.00 km teren

02:30 h 28.15 km/h

Max prędkość:37.64 km/h

Temperatura:0.0

HR max:177 ( 89%)

HR avg:147 ( 74%)

Kalorie: (kcal)

Rower:2danger

ustawka

Sobota, 19 listopada 2011 · dodano: 19.11.2011 | Komentarze 0

Mimo zimna sporo osób dziś przyjechało. Trasa do kapliczki z Tomkiem, Arkiem i Jurkami.

Kategoria >50

Dane wyjazdu:

37.54 km 0.00 km teren

01:30 h 25.03 km/h

Max prędkość:37.27 km/h

Temperatura:4.0

HR max:163 ( 82%)

HR avg:144 ( 73%)

Kalorie: (kcal)

Rower:2danger

Żytowice

Czwartek, 17 listopada 2011 · dodano: 17.11.2011 | Komentarze 0

Cieplej się ubrałam i od razu znacznie znośniej. Już tylko głowę mi przewiało, następnym razem bez dwóch czapek się nie wybiorę. Ładnie dziś było słonecznie.

Kategoria <50

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

h km/h

Max prędkość:0.00 km/h

Temperatura:5.0

HR max:173 ( 87%)

HR avg:155 ( 78%)

Kalorie: (kcal)

Rower:

35min

Środa, 16 listopada 2011 · dodano: 16.11.2011 | Komentarze 0

Kategoria bieganie

Dane wyjazdu:

25.59 km 0.00 km teren

00:55 h 27.92 km/h

Max prędkość:40.77 km/h

Temperatura:5.0

HR max:171 ( 86%)

HR avg:156 ( 79%)

Kalorie: (kcal)

Rower:2danger

Górka Pabianicka

Środa, 16 listopada 2011 · dodano: 16.11.2011 | Komentarze 0

Krótko po robocie, bo niby 5 stopni a przemarzłam okropnie. Chyba po chorobie mam jeszcze większy uraz do zimna. Niedosyt po rowerze pozostał, więc poszłam się wybiegać:)

Kategoria <50