camelek

rowerowy blog

Info

Blog rowerowy prowadzi camelek86
z Łodzi Przejechałam od 24.01.2009r. 33883.84 km. Jeżdżę ze średnią prędkością
20.85 km/h o mnie.

2016

2015

2014

2013

2012

2011

2010

2009

Mój rower

2danger 22505 km

Romet Aspre 2 1610 km

Wheeler 635 km

Pożyczak 52 km

Kelly's 8090 km

Wykres roczny

Archiwum

warto odwiedzić

Blog o psiakach i innych stworzonkach
Portal o pieskach
Serwis dla miłośników kotów
Ciekawe miejsca w Polsce
blog budowlany
blog ślubny
blog ekologiczny
domowe sposoby na wszystko

Wpisy archiwalne w kategorii

trenażer

Dystans całkowity:	b.d.
Czas w ruchu:	b.d.
Średnia prędkość:	b.d.
Maks. tętno maksymalne:	183 (92 %)
Maks. tętno średnie:	159 (80 %)
Suma kalorii:	15934 kcal
Liczba aktywności:	43
Średnio na aktywność:	0.00 km
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

00:55 h 0.00 km/h

Max prędkość:0.00 km/h

Temperatura:

HR max:176 ( 89%)

HR avg:147 ( 74%)

Kalorie: 452 (kcal)

Rower:

Indoor Cycling

Wtorek, 11 czerwca 2013 · dodano: 11.06.2013 | Komentarze 4

Kategoria trenażer

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

00:55 h 0.00 km/h

Max prędkość:0.00 km/h

Temperatura:418.0

HR max:167 ( 84%)

HR avg:142 ( 72%)

Kalorie: (kcal)

Rower:

Indoor Cycling

Poniedziałek, 3 czerwca 2013 · dodano: 03.06.2013 | Komentarze 0

Kategoria trenażer

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

01:00 h 0.00 km/h

Max prędkość:0.00 km/h

Temperatura:

HR max:173 ( 87%)

HR avg:144 ( 73%)

Kalorie: 469 (kcal)

Rower:

Indoor Cycling

Piątek, 31 maja 2013 · dodano: 03.06.2013 | Komentarze 0

Kategoria trenażer

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

01:00 h 0.00 km/h

Max prędkość:0.00 km/h

Temperatura:

HR max:171 ( 86%)

HR avg:137 ( 69%)

Kalorie: 446 (kcal)

Rower:

Indoor Cycling

Wtorek, 28 maja 2013 · dodano: 31.05.2013 | Komentarze 0

Kategoria trenażer

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

01:00 h 0.00 km/h

Max prędkość:0.00 km/h

Temperatura:

HR max:175 ( 88%)

HR avg:150 ( 76%)

Kalorie: 429 (kcal)

Rower:

Indoor Cycling P2

Wtorek, 14 maja 2013 · dodano: 15.05.2013 | Komentarze 0

Kategoria trenażer

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

01:15 h 0.00 km/h

Max prędkość:0.00 km/h

Temperatura:

HR max:168 ( 85%)

HR avg:143 ( 72%)

Kalorie: 571 (kcal)

Rower:

Indoor Cycling i ABS

Środa, 8 maja 2013 · dodano: 08.05.2013 | Komentarze 0

Kategoria trenażer

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

01:10 h 0.00 km/h

Max prędkość:0.00 km/h

Temperatura:

HR max:170 ( 86%)

HR avg:140 ( 71%)

Kalorie: 519 (kcal)

Rower:

Indoor Cycling i ABS

Poniedziałek, 6 maja 2013 · dodano: 06.05.2013 | Komentarze 0

Tak wiem, to profanacja pójść na spining w tak cudną pogodę, ale mus to mus:) Przed zajęciami z bratową dokrętka na sali, a wcześniej godzina ćwiczeń ABS

Kategoria trenażer

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

00:50 h 0.00 km/h

Max prędkość:0.00 km/h

Temperatura:

HR max:149 ( 75%)

HR avg:119 ( 60%)

Kalorie: 270 (kcal)

Rower:

Indoor Cycling

Poniedziałek, 29 kwietnia 2013 · dodano: 29.04.2013 | Komentarze 0

Rozruszać ciężkie nogi.

Kategoria trenażer

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

00:55 h 0.00 km/h

Max prędkość:0.00 km/h

Temperatura:

HR max:139 ( 70%)

HR avg:119 ( 60%)

Kalorie: 301 (kcal)

Rower:

Indoor Cycling

Środa, 24 kwietnia 2013 · dodano: 24.04.2013 | Komentarze 0

Znów na niskim obciążeniu. Ostatnie zajęcia przed Trzebnicą.

Kategoria trenażer

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

01:00 h 0.00 km/h

Max prędkość:0.00 km/h

Temperatura:

HR max:151 ( 76%)

HR avg:118 ( 59%)

Kalorie: 319 (kcal)

Rower:

Indoor Cycling

Wtorek, 23 kwietnia 2013 · dodano: 23.04.2013 | Komentarze 0

Kolejne zajęcia z bratową, tym razem kręciłyśmy do kankana:)

Kategoria trenażer