camelek

rowerowy blog

Info

Blog rowerowy prowadzi camelek86
z Łodzi Przejechałam od 24.01.2009r. 40556.13 km. Jeżdżę ze średnią prędkością
19.82 km/h o mnie.

2016

2015

2014

2013

2012

2011

2010

2009

Mój rower

2danger 28680 km

Romet Aspre 2 1610 km

Wheeler 635 km

Pożyczak 52 km

Kelly's 8090 km

Wykres roczny

Archiwum

warto odwiedzić

Blog o psiakach i innych stworzonkach
Portal o pieskach
Serwis dla miłośników kotów
Ciekawe miejsca w Polsce
blog budowlany
blog ślubny
blog ekologiczny
domowe sposoby na wszystko

Wpisy archiwalne w kategorii

bieganie

Dystans całkowity:	534.98 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	45:41
Średnia prędkość:	11.71 km/h
Maksymalna prędkość:	80.94 km/h
Suma podjazdów:	1548 m
Maks. tętno maksymalne:	201 (102 %)
Maks. tętno średnie:	183 (92 %)
Suma kalorii:	10922 kcal
Liczba aktywności:	66
Średnio na aktywność:	8.11 km i 0h 41m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

h km/h

Max prędkość:0.00 km/h

Temperatura:18.0

HR max:187 ( 94%)

HR avg:161 ( 81%)

Kalorie: (kcal)

Rower:

35min

Czwartek, 12 lipca 2012 · dodano: 12.07.2012 | Komentarze 0

Na lotnisko z rana

Kategoria bieganie

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

h km/h

Max prędkość:0.00 km/h

Temperatura:28.0

HR max:172 ( 87%)

HR avg:154 ( 78%)

Kalorie: (kcal)

Rower:

35min

Wtorek, 10 lipca 2012 · dodano: 10.07.2012 | Komentarze 0

na lotnisko

Kategoria bieganie

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

h km/h

Max prędkość:0.00 km/h

Temperatura:15.0

HR max:169 ( 85%)

HR avg:154 ( 78%)

Kalorie: (kcal)

Rower:

40 min

Poniedziałek, 11 czerwca 2012 · dodano: 11.06.2012 | Komentarze 0

Na Retkinie i powrót wzdłuż Wyszyńskiego

Kategoria bieganie

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

h km/h

Max prędkość:0.00 km/h

Temperatura:25.0

HR max:183 ( 92%)

HR avg:167 ( 84%)

Kalorie: (kcal)

Rower:

50 min

Piątek, 8 czerwca 2012 · dodano: 08.06.2012 | Komentarze 0

Po tygodniu odchorowywania ślubu i wesela nareszcie trochę się ruszyłam. Po powrocie z pracy szybciorem wokół Retkini by zdążyć na meczyk. Dziś dostałam pierwszy prezent od męża - piękną koszulkę kibica na Euro i to w modnym, morskim kolorze:D

Kategoria bieganie

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

h km/h

Max prędkość:0.00 km/h

Temperatura:24.0

HR max:179 ( 90%)

HR avg:159 ( 80%)

Kalorie: (kcal)

Rower:

55 min

Piątek, 25 maja 2012 · dodano: 25.05.2012 | Komentarze 0

Na Lublinek spokojnym tempem. Ale do czasu, bo to jeszcze tydzień wolności:)

Kategoria bieganie

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

h km/h

Max prędkość:0.00 km/h

Temperatura:25.0

HR max:177 ( 89%)

HR avg:162 ( 82%)

Kalorie: (kcal)

Rower:

Na Lublinek

Wtorek, 22 maja 2012 · dodano: 22.05.2012 | Komentarze 0

Odstresować się trochę;)
55min

Kategoria bieganie

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

h km/h

Max prędkość:0.00 km/h

Temperatura:22.0

HR max:182 ( 92%)

HR avg:150 ( 76%)

Kalorie: (kcal)

Rower:

55 min

Czwartek, 3 maja 2012 · dodano: 03.05.2012 | Komentarze 0

Na śpiocha wokół Retkini. Powolnie szło budzenie się z rana.

Kategoria bieganie

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

h km/h

Max prędkość:0.00 km/h

Temperatura:23.0

HR max:172 ( 87%)

HR avg:158 ( 80%)

Kalorie: (kcal)

Rower:

55 min

Poniedziałek, 30 kwietnia 2012 · dodano: 30.04.2012 | Komentarze 0

Wieczorna rundka wokół Retkini i powrót po zmroku

Kategoria bieganie

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

h km/h

Max prędkość:0.00 km/h

Temperatura:

HR max:177 ( 89%)

HR avg:157 ( 79%)

Kalorie: (kcal)

Rower:

55min

Środa, 11 kwietnia 2012 · dodano: 11.04.2012 | Komentarze 0

Kategoria bieganie

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

h km/h

Max prędkość:0.00 km/h

Temperatura:-1.0

HR max:163 ( 82%)

HR avg:146 ( 74%)

Kalorie: (kcal)

Rower:

55 min

Niedziela, 8 kwietnia 2012 · dodano: 08.04.2012 | Komentarze 0

Wokół Retkini przed świątecznym śniadankiem

Kategoria bieganie