Info
Blog rowerowy prowadzi camelek86 z Łodzi Przejechałam od 24.01.2009r. 40556.13 km. Jeżdżę ze średnią prędkością
19.82 km/h o mnie.
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
Wykres roczny
Archiwum
- 2025, Styczeń30 - 0
- 2024, Grudzień52 - 0
- 2024, Listopad45 - 0
- 2024, Październik62 - 0
- 2024, Wrzesień61 - 0
- 2024, Sierpień52 - 0
- 2024, Lipiec37 - 0
- 2024, Czerwiec48 - 0
- 2024, Maj51 - 0
- 2024, Kwiecień61 - 0
- 2024, Marzec58 - 0
- 2024, Luty56 - 0
- 2024, Styczeń55 - 0
- 2023, Grudzień52 - 0
- 2023, Listopad55 - 0
- 2023, Październik67 - 0
- 2023, Wrzesień51 - 0
- 2023, Sierpień49 - 0
- 2023, Lipiec50 - 0
- 2023, Czerwiec23 - 0
- 2023, Maj22 - 0
- 2023, Kwiecień13 - 0
- 2023, Marzec14 - 0
- 2023, Luty12 - 0
- 2023, Styczeń12 - 0
- 2022, Grudzień6 - 0
- 2022, Listopad12 - 0
- 2022, Październik13 - 0
- 2022, Wrzesień12 - 0
- 2022, Sierpień12 - 0
- 2022, Lipiec14 - 0
- 2022, Czerwiec14 - 0
- 2022, Maj15 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec14 - 0
- 2022, Luty13 - 0
- 2016, Maj1 - 2
- 2016, Kwiecień1 - 0
- 2016, Marzec4 - 2
- 2015, Marzec1 - 0
- 2015, Luty2 - 0
- 2014, Sierpień1 - 2
- 2014, Lipiec3 - 0
- 2013, Czerwiec4 - 4
- 2013, Maj13 - 8
- 2013, Kwiecień19 - 2
- 2013, Marzec19 - 10
- 2013, Luty12 - 2
- 2013, Styczeń2 - 6
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad7 - 0
- 2012, Październik1 - 0
- 2012, Wrzesień1 - 2
- 2012, Lipiec3 - 0
- 2012, Czerwiec3 - 1
- 2012, Maj5 - 2
- 2012, Kwiecień11 - 10
- 2012, Marzec12 - 7
- 2012, Styczeń14 - 16
- 2011, Grudzień11 - 13
- 2011, Listopad17 - 0
- 2011, Październik13 - 0
- 2011, Wrzesień18 - 27
- 2011, Sierpień8 - 4
- 2011, Lipiec5 - 1
- 2011, Czerwiec14 - 13
- 2011, Maj2 - 1
- 2011, Kwiecień11 - 25
- 2011, Marzec12 - 30
- 2011, Luty10 - 26
- 2011, Styczeń5 - 16
- 2010, Listopad2 - 2
- 2010, Październik9 - 15
- 2010, Wrzesień14 - 18
- 2010, Sierpień10 - 14
- 2010, Lipiec27 - 49
- 2010, Czerwiec15 - 39
- 2010, Maj12 - 27
- 2010, Kwiecień15 - 11
- 2010, Marzec7 - 5
- 2010, Luty9 - 10
- 2010, Styczeń9 - 13
- 2009, Grudzień5 - 0
- 2009, Listopad16 - 14
- 2009, Październik11 - 6
- 2009, Wrzesień5 - 1
- 2009, Sierpień18 - 11
- 2009, Lipiec14 - 1
- 2009, Czerwiec11 - 9
- 2009, Maj2 - 0
- 2009, Kwiecień13 - 6
- 2009, Marzec12 - 18
- 2009, Luty10 - 4
- 2009, Styczeń5 - 2
Wpisy archiwalne w kategorii
bieganie
| Dystans całkowity: | 534.98 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 45:41 |
| Średnia prędkość: | 11.71 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 80.94 km/h |
| Suma podjazdów: | 1548 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 201 (102 %) |
| Maks. tętno średnie: | 183 (92 %) |
| Suma kalorii: | 10922 kcal |
| Liczba aktywności: | 66 |
| Średnio na aktywność: | 8.11 km i 0h 41m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
h
km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:1.0
HR max:173 ( 87%)
HR avg:150 ( 76%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
55 min
Piątek, 23 grudnia 2011 · dodano: 23.12.2011 | Komentarze 0
Wokół Retkini w padającym śniegu. Było całkiem miło do czasu aż buty zaczęły mi się ślizgać. Kategoria bieganie
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
h
km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:-2.0
HR max:178 ( 90%)
HR avg:151 ( 76%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
1h 20min
Środa, 21 grudnia 2011 · dodano: 21.12.2011 | Komentarze 3
Wokół Retkini i dwa kółka na Zdrowiu. Po pracy ciężko było znaleźć motywację do wyjścia z domu, ale do sylwestra zostało niewiele czasu, więc jakoś pomału się zebrałam. Biegało się super, wyszło koło 11,5 km i jak na razie to mój rekord, w tym roku już dłużej nie będzie:) Kategoria bieganie
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
h
km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:180 ( 91%)
HR avg:152 ( 77%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
65 min
Niedziela, 18 grudnia 2011 · dodano: 18.12.2011 | Komentarze 0
Wokół Retkini i pętla na Zdrowiu Kategoria bieganie
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
h
km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:178 ( 90%)
HR avg:156 ( 79%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
40 min
Sobota, 17 grudnia 2011 · dodano: 17.12.2011 | Komentarze 0
Dziś rundka wokół Retkini, bo pod wieczór nie uśmiechało mi się szwendanie po lesie. W lekkiej mżawce fajnie się biegało. Niby zwykłe liczne schody na Wyszyńskiego, a tyle z nimi frajdy:) Myślałam, że wyjdzie dłuższa trasa i zajmie mi godzinkę, a tu niespodzianka. Trudno, jutro wydłużę pętelkę o Kusocińskiego. Kategoria bieganie
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
h
km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:169 ( 85%)
HR avg:150 ( 76%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
35 min
Czwartek, 15 grudnia 2011 · dodano: 15.12.2011 | Komentarze 0
Strasznie niemrawo i to tylko na Lublinek czymś pomiędzy truchtem a rachitycznym biegiem. Po wczorajszym spiningu z Tomkiem i Michałem na nic lepszego nie było mnie stać;) Kategoria bieganie
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
h
km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:176 ( 89%)
HR avg:158 ( 80%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
60min
Wtorek, 13 grudnia 2011 · dodano: 13.12.2011 | Komentarze 0
Kategoria bieganie
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
h
km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:178 ( 90%)
HR avg:161 ( 81%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
30min
Sobota, 10 grudnia 2011 · dodano: 10.12.2011 | Komentarze 0
Kategoria bieganie
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
h
km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:4.0
HR max:176 ( 89%)
HR avg:160 ( 81%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
55 min
Poniedziałek, 5 grudnia 2011 · dodano: 05.12.2011 | Komentarze 0
Kategoria bieganie
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
h
km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:1.0
HR max:187 ( 94%)
HR avg:164 ( 83%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
50 min
Wtorek, 29 listopada 2011 · dodano: 29.11.2011 | Komentarze 0
Niedzielna trasa nad staw żwawszym tempem:)
Kategoria bieganie
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
h
km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:5.0
HR max:171 ( 86%)
HR avg:150 ( 76%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
55 min
Niedziela, 27 listopada 2011 · dodano: 27.11.2011 | Komentarze 0
Bieg spokojnym tempem nad staw na Lublinku, bo z powodu niepewnej pogody z rana i mokrych ulic jazda z Anią nie doszła do skutku. Kategoria bieganie