camelek

rowerowy blog

Info

Blog rowerowy prowadzi camelek86
z Łodzi Przejechałam od 24.01.2009r. 50938.12 km. Jeżdżę ze średnią prędkością
19.13 km/h o mnie.

2016

2015

2014

2013

2012

2011

2010

2009

Mój rower

2danger 37262 km

Romet Aspre 2 1610 km

Wheeler 635 km

Pożyczak 52 km

Kelly's 8090 km

Wykres roczny

Archiwum

warto odwiedzić

Blog o psiakach i innych stworzonkach
Portal o pieskach
Serwis dla miłośników kotów
Ciekawe miejsca w Polsce
blog budowlany
blog ślubny
blog ekologiczny
domowe sposoby na wszystko

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

h km/h

Max prędkość:0.00 km/h

Temperatura:8.0

HR max:180 ( 91%)

HR avg:155 ( 78%)

Kalorie: (kcal)

Rower:

40 min

Niedziela, 20 listopada 2011 · dodano: 20.11.2011 | Komentarze 0

Coraz dalsze dreptanie po Lublinku:)

Kategoria bieganie

Dane wyjazdu:

70.37 km 0.00 km teren

02:30 h 28.15 km/h

Max prędkość:37.64 km/h

Temperatura:0.0

HR max:177 ( 89%)

HR avg:147 ( 74%)

Kalorie: (kcal)

Rower:2danger

ustawka

Sobota, 19 listopada 2011 · dodano: 19.11.2011 | Komentarze 0

Mimo zimna sporo osób dziś przyjechało. Trasa do kapliczki z Tomkiem, Arkiem i Jurkami.

Kategoria >50

Dane wyjazdu:

37.54 km 0.00 km teren

01:30 h 25.03 km/h

Max prędkość:37.27 km/h

Temperatura:4.0

HR max:163 ( 82%)

HR avg:144 ( 73%)

Kalorie: (kcal)

Rower:2danger

Żytowice

Czwartek, 17 listopada 2011 · dodano: 17.11.2011 | Komentarze 0

Cieplej się ubrałam i od razu znacznie znośniej. Już tylko głowę mi przewiało, następnym razem bez dwóch czapek się nie wybiorę. Ładnie dziś było słonecznie.

Kategoria <50

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

h km/h

Max prędkość:0.00 km/h

Temperatura:5.0

HR max:173 ( 87%)

HR avg:155 ( 78%)

Kalorie: (kcal)

Rower:

35min

Środa, 16 listopada 2011 · dodano: 16.11.2011 | Komentarze 0

Kategoria bieganie

Dane wyjazdu:

25.59 km 0.00 km teren

00:55 h 27.92 km/h

Max prędkość:40.77 km/h

Temperatura:5.0

HR max:171 ( 86%)

HR avg:156 ( 79%)

Kalorie: (kcal)

Rower:2danger

Górka Pabianicka

Środa, 16 listopada 2011 · dodano: 16.11.2011 | Komentarze 0

Krótko po robocie, bo niby 5 stopni a przemarzłam okropnie. Chyba po chorobie mam jeszcze większy uraz do zimna. Niedosyt po rowerze pozostał, więc poszłam się wybiegać:)

Kategoria <50

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

h km/h

Max prędkość:0.00 km/h

Temperatura:3.0

HR max:182 ( 92%)

HR avg:159 ( 80%)

Kalorie: (kcal)

Rower:

35min

Piątek, 11 listopada 2011 · dodano: 11.11.2011 | Komentarze 0

Kategoria bieganie

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

h km/h

Max prędkość:0.00 km/h

Temperatura:4.0

HR max:176 ( 89%)

HR avg:156 ( 79%)

Kalorie: (kcal)

Rower:

35min

Czwartek, 10 listopada 2011 · dodano: 10.11.2011 | Komentarze 0

W tym trzy przebieżki i siadają mi nogi:)

Kategoria bieganie

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

h km/h

Max prędkość:0.00 km/h

Temperatura:10.0

HR max:161 ( 81%)

HR avg:149 ( 75%)

Kalorie: (kcal)

Rower:

35min

Poniedziałek, 7 listopada 2011 · dodano: 07.11.2011 | Komentarze 0

Kategoria bieganie

Dane wyjazdu:

74.33 km 0.00 km teren

02:37 h 28.41 km/h

Max prędkość:40.77 km/h

Temperatura:14.0

HR max:178 ( 90%)

HR avg:147 ( 74%)

Kalorie: (kcal)

Rower:2danger

ustawka

Niedziela, 6 listopada 2011 · dodano: 06.11.2011 | Komentarze 0

Po długiej przerwie od roweru wybrałam się z Tomkiem na ustawkę. Ścigacze wcześnie pognali, a my z Arkiem i Jankiem na singlu przejechaliśmy pętlę w spokojniejszym tempie. Na trasie dołączył do nas Piotrek i dojechaliśmy do sklepu w Janowicach. Tam przerwa na herbatę i powrót w większej ekipie. Nieźle się dziś ujechałam, ale zakwasy po wczorajszym bieganiu nie przeszkadzały.

Kategoria >50

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

h km/h

Max prędkość:0.00 km/h

Temperatura:12.0

HR max:164 ( 83%)

HR avg:149 ( 75%)

Kalorie: (kcal)

Rower:

30min

Sobota, 5 listopada 2011 · dodano: 05.11.2011 | Komentarze 0

Kategoria bieganie