Info

avatar Blog rowerowy prowadzi camelek86
z Łodzi Przejechałam od 24.01.2009r. 39503.17 km. Jeżdżę ze średnią prędkością
19.94 km/h  o mnie.

2016

button stats bikestats.pl

2015

button stats bikestats.pl

2014

button stats bikestats.pl

2013

button stats bikestats.pl

2012

button stats bikestats.pl

2011

button stats bikestats.pl

2010

button stats bikestats.pl

2009

button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy camelek86.bikestats.pl

Archiwum

Dane wyjazdu:
61.99 km 0.00 km teren
02:48 h 22.14 km/h
Max prędkość:39.69 km/h
Temperatura:-2.0
HR max:174 ( 88%)
HR avg:156 ( 79%)
Kalorie: (kcal)
Rower:Kelly's

Mikołajewice

Czwartek, 17 lutego 2011 · dodano: 17.02.2011 | Komentarze 2

Pogoda z rana zapowiadała się dość niepomyślnie więc dziś Kellysem.

trasa podczas której wyrzucałam sobie, że nie wzięłam kolarki: łódź- gorzew-górka pabianicka-żytowice- janowice- chorzeszów-mikołajewice-janowice-górka pabianicka-gorzew-łódź
Kategoria >50



Komentarze
camelek86
| 21:42 czwartek, 17 lutego 2011 | linkuj Na pewno pierwsza dłuższa jazda z zapewnieniem komfortu dla lędźwi miała niewiele wspólnego, ale teraz chyba już na tyle się przyzwyczaiłam, że ciężko mi sobie przypomnieć, by jakoś specjalnie bolały mnie plecy albo ramiona. Może pomaga rutynowe machanie w domu hantlami (oczywiście w wersji light przed laptopem;p już chyba weszło mi w krew) albo po prostu nie jeżdżę aż tak długo. A jeśli kilkugodzinna jazda ma mi się dać we znaki, to za zadzieranie głowy:) Na to nie znalazłam recepty i łajam się za nieeleganckie i jeszcze bardziej niebezpieczne jeżdżenie ze spuszczoną. Pozdrawiam
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa hciwk
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]