Info
Blog rowerowy prowadzi camelek86 z Łodzi Przejechałam od 24.01.2009r. 50938.12 km. Jeżdżę ze średnią prędkością
19.13 km/h o mnie.
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
Wykres roczny
Archiwum
- 2026, Styczeń21 - 0
- 2025, Grudzień42 - 0
- 2025, Listopad39 - 0
- 2025, Październik41 - 0
- 2025, Wrzesień31 - 0
- 2025, Sierpień41 - 0
- 2025, Lipiec38 - 0
- 2025, Czerwiec32 - 0
- 2025, Maj34 - 0
- 2025, Kwiecień47 - 0
- 2025, Marzec45 - 0
- 2025, Luty39 - 0
- 2025, Styczeń48 - 0
- 2024, Grudzień52 - 0
- 2024, Listopad45 - 0
- 2024, Październik62 - 0
- 2024, Wrzesień61 - 0
- 2024, Sierpień52 - 0
- 2024, Lipiec37 - 0
- 2024, Czerwiec48 - 0
- 2024, Maj51 - 0
- 2024, Kwiecień61 - 0
- 2024, Marzec58 - 0
- 2024, Luty56 - 0
- 2024, Styczeń55 - 0
- 2023, Grudzień52 - 0
- 2023, Listopad55 - 0
- 2023, Październik67 - 0
- 2023, Wrzesień51 - 0
- 2023, Sierpień49 - 0
- 2023, Lipiec50 - 0
- 2023, Czerwiec23 - 0
- 2023, Maj22 - 0
- 2023, Kwiecień13 - 0
- 2023, Marzec14 - 0
- 2023, Luty12 - 0
- 2023, Styczeń12 - 0
- 2022, Grudzień6 - 0
- 2022, Listopad12 - 0
- 2022, Październik13 - 0
- 2022, Wrzesień12 - 0
- 2022, Sierpień12 - 0
- 2022, Lipiec14 - 0
- 2022, Czerwiec14 - 0
- 2022, Maj15 - 0
- 2022, Kwiecień16 - 0
- 2022, Marzec14 - 0
- 2022, Luty13 - 0
- 2016, Maj1 - 2
- 2016, Kwiecień1 - 0
- 2016, Marzec4 - 2
- 2015, Marzec1 - 0
- 2015, Luty2 - 0
- 2014, Sierpień1 - 2
- 2014, Lipiec3 - 0
- 2013, Czerwiec4 - 4
- 2013, Maj13 - 8
- 2013, Kwiecień19 - 2
- 2013, Marzec19 - 10
- 2013, Luty12 - 2
- 2013, Styczeń2 - 6
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad7 - 0
- 2012, Październik1 - 0
- 2012, Wrzesień1 - 2
- 2012, Lipiec3 - 0
- 2012, Czerwiec3 - 1
- 2012, Maj5 - 2
- 2012, Kwiecień11 - 10
- 2012, Marzec12 - 7
- 2012, Styczeń14 - 16
- 2011, Grudzień11 - 13
- 2011, Listopad17 - 0
- 2011, Październik13 - 0
- 2011, Wrzesień18 - 27
- 2011, Sierpień8 - 4
- 2011, Lipiec5 - 1
- 2011, Czerwiec14 - 13
- 2011, Maj2 - 1
- 2011, Kwiecień11 - 25
- 2011, Marzec12 - 30
- 2011, Luty10 - 26
- 2011, Styczeń5 - 16
- 2010, Listopad2 - 2
- 2010, Październik9 - 15
- 2010, Wrzesień14 - 18
- 2010, Sierpień10 - 14
- 2010, Lipiec27 - 49
- 2010, Czerwiec15 - 39
- 2010, Maj12 - 27
- 2010, Kwiecień15 - 11
- 2010, Marzec7 - 5
- 2010, Luty9 - 10
- 2010, Styczeń9 - 13
- 2009, Grudzień5 - 0
- 2009, Listopad16 - 14
- 2009, Październik11 - 6
- 2009, Wrzesień5 - 1
- 2009, Sierpień18 - 11
- 2009, Lipiec14 - 1
- 2009, Czerwiec11 - 9
- 2009, Maj2 - 0
- 2009, Kwiecień13 - 6
- 2009, Marzec12 - 18
- 2009, Luty10 - 4
- 2009, Styczeń5 - 2
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
01:00 h
0.00 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Indoor Cycling P2
Niedziela, 17 marca 2013 · dodano: 17.03.2013 | Komentarze 0
Zapomniałam włączyć pulsaka, ale co do dzisiejszej intensywności to średnia. Kategoria trenażer
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
01:00 h
0.00 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:176 ( 89%)
HR avg:153 ( 77%)
Kalorie: 499 (kcal)
Rower:
Indoor Cycling
Piątek, 15 marca 2013 · dodano: 15.03.2013 | Komentarze 0
Intensywna godzina u Kasi Kategoria trenażer
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
01:50 h
0.00 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:175 ( 88%)
HR avg:141 ( 71%)
Kalorie: 837 (kcal)
Rower:
Indoor Cycling P2 i P1
Czwartek, 14 marca 2013 · dodano: 14.03.2013 | Komentarze 4
Na pierwszych zajęciach mocniejszy program, na drugich trochę luźniej. Pod koniec siadały mi nogi, ale i tak było lepiej, niż myślałam. Kategoria trenażer
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
00:50 h
0.00 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:171 ( 86%)
HR avg:144 ( 73%)
Kalorie: 401 (kcal)
Rower:
Indoor Cycling
Wtorek, 12 marca 2013 · dodano: 12.03.2013 | Komentarze 0
Dziś już lżejsze kręcenie:) Kategoria trenażer
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
00:50 h
0.00 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:182 ( 92%)
HR avg:159 ( 80%)
Kalorie: 479 (kcal)
Rower:
Indoor Cycling P2
Poniedziałek, 11 marca 2013 · dodano: 11.03.2013 | Komentarze 0
Albo raczej rzeźnia u Kuby:) Kategoria trenażer
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
01:00 h
0.00 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:177 ( 89%)
HR avg:136 ( 69%)
Kalorie: 409 (kcal)
Rower:
Serce kołacze, puls skacze
Niedziela, 10 marca 2013 · dodano: 10.03.2013 | Komentarze 0
Mało przyjemne kręcenie po wypłukaniu elektrolitów. Za to po zajęciach, jak nowo narodzona:) Kategoria trenażer
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
00:50 h
0.00 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg:149 ( 75%)
Kalorie: 429 (kcal)
Rower:
Indoor Cycling
Piątek, 8 marca 2013 · dodano: 09.03.2013 | Komentarze 0
Kategoria trenażer
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
00:50 h
0.00 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:168 ( 85%)
HR avg:136 ( 69%)
Kalorie: 350 (kcal)
Rower:
Indoor Cycling
Czwartek, 7 marca 2013 · dodano: 07.03.2013 | Komentarze 0
Kategoria trenażer
Dane wyjazdu:
69.24 km
0.00 km teren
02:50 h
24.44 km/h
Max prędkość:36.22 km/h
Temperatura:8.0
HR max:162 ( 82%)
HR avg:144 ( 73%)
Kalorie: 1468 (kcal)
Rower:2danger
Mikołajewice
Wtorek, 5 marca 2013 · dodano: 05.03.2013 | Komentarze 0
Zaraz po pracy wybrałam się na rundkę do Mikołajewic. Ładna, słoneczna pogoda, temperatura przyzwoita, więc nie wiem, co mnie podkusiło, ubrać się jak na Syberię. Wracając w Piątkowisku dołączyłam do Tomka, który poprowadził drogami technicznymi wzdłuż ekspresówki. Chyba zjechaliśmy wszystkie ronda i wiadukty w okolicy, po czym znaleźliśmy się na Górce Pabianickiej. Powrót do Łodzi już bez łamania rutyny. Kategoria >50
Dane wyjazdu:
63.19 km
0.00 km teren
02:45 h
22.98 km/h
Max prędkość:31.99 km/h
Temperatura:3.0
HR max:157 ( 79%)
HR avg:132 ( 67%)
Kalorie: (kcal)
Rower:2danger
Niedzielnie
Niedziela, 3 marca 2013 · dodano: 03.03.2013 | Komentarze 0
Znacznie mniej słońca niż wczoraj, za to przyjemniej się jechało w towarzystwie. Wraz z Migdałem, Tomkiem i dwoma jego znajomymi zrobiliśmy pętlę za Aleksandrowem. Mimo licznej obstawy, dzisiejszy, zimny wiatr nieźle mnie wymęczył.trasa: Łódź-Aleksandrów-Rąbień-Niesięcin-Babiczki-Zgniłe Błota-Sobień-Stare Krasnodęby-Aleksandrów-Łódź
Kategoria >50